Con más de 31 millones de personas afectadas por dermatosis en México, especialistas hacen un llamado urgente a la prevención y al cuidado diario de nuestra barrera cutánea
Por: Rodrigo Pujol Del Toro ([email protected])
La piel es mucho más que nuestra carta de presentación; es el órgano más extenso del cuerpo humano, nuestra primera línea de defensa contra el entorno y un reflejo fiel de nuestra salud general. Sin embargo, a menudo la descuidamos hasta que una afección nos obliga a prestarle atención. Cada 8 de julio, la Liga Internacional de Sociedades Dermatológicas (ILDS) y la Sociedad Internacional de Dermatología (ISD) conmemoran el Día Mundial de la Salud de la Piel para recordarnos que su cuidado es una cuestión de bienestar, no solo de estética.
La realidad dermatológica en México
En nuestro país, las enfermedades de la piel no son un problema menor. Datos del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) señalan que la dermatitis atópica afecta a cerca del 10% de la población, y se estima que más de un millón de mexicanos viven con vitiligo. Con más de 31 millones de personas que padecen alguna dermatosis, las afecciones cutáneas se han convertido en una de las causas más frecuentes de consulta médica en el territorio nacional.
La combinación de nuestro clima, la alta radiación ultravioleta y la contaminación urbana hace que la prevención sea un pilar indispensable para nuestra calidad de vida. Conscientes de este reto, ORDAN Health & Beauty, filial de GABAME Human Health, comparte 10 recomendaciones fundamentales para mantener una salud cutánea óptima:
10 hábitos para una piel sana y protegida
- Protección diaria: Aplica protector solar todos los días, sin importar si el cielo está nublado.
- Reaplicación constante: Si estarás expuesto al sol por periodos prolongados, reaplica el producto cada dos o tres horas.
- Hidratación interna: Bebe suficiente agua durante el día para mantener los niveles de hidratación cutánea.
- Limpieza gentil: Utiliza productos específicos para tu tipo de piel, evitando jabones agresivos que alteren el pH natural.
- Evita las horas pico: Reduce la exposición solar directa entre las 11:00 y las 16:00 horas.
- Accesorios de protección: Incorpora sombreros, gorras, lentes con filtro UV y ropa protectora en tus actividades al aire libre.
- Cero automedicación: Nunca apliques remedios caseros o medicamentos sobre manchas, erupciones o lesiones persistentes.
- Alimentación consciente: Prioriza una dieta rica en frutas, verduras y antioxidantes.
- Descanso reparador: Dormir de siete a ocho horas es vital para favorecer los procesos naturales de regeneración celular.
- Revisión profesional: Ante cualquier cambio en forma, color o tamaño de lunares, manchas o lesiones que no desaparezcan, acude inmediatamente a una revisión dermatológica.
Una prioridad de salud pública global
La relevancia de este tema es tal que, en mayo de 2025, la Organización Mundial de la Salud (OMS) aprobó una resolución histórica que eleva oficialmente a las enfermedades de la piel a la categoría de prioridad de salud pública global.
En este contexto, empresas como GABAME Human Health trabajan para acercar soluciones de grado farmacéutico a los hogares mexicanos. A través de ORDAN Health & Beauty, el grupo representa marcas de prestigio internacional como Laboratorios Babé, cuyo aval científico es reconocido por profesionales de la salud en más de 55 países.
Cuidar tu piel es una inversión en tu salud a largo plazo. Este 8 de julio es la oportunidad perfecta para ajustar tus hábitos, visitar a tu dermatólogo y brindarle a tu cuerpo la protección que merece.
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