El reconocido médico internista y fundador de D-Clinik en Miami advierte sobre los riesgos de perder peso sin supervisión y destaca la importancia de preservar la masa muscular, la fuerza y la firmeza del rostro en los procesos de adelgazamiento.
Por: Rodrigo Pujol Del Toro ([email protected])
Ver descender la cifra en la báscula suele considerarse el indicador supremo de éxito en cualquier proceso de bienestar. Sin embargo, perder peso con demasiada rapidez y sin un acompañamiento clínico puede pasarle una factura silenciosa al organismo: la pérdida acelerada de masa muscular y un envejecimiento prematuro en la vitalidad y firmeza de la piel.
De acuerdo con el Dr. Naim Dahdah, médico internista, especialista en longevidad y fundador de D-Clinik en Miami, el enfoque médico actual exige mirar mucho más allá del espejo tradicional.
“El éxito de un tratamiento no se mide solo en kilos menos. Cuando una dieta estricta no cuenta con supervisión médica, entre el 25% y el 40% de lo que se pierde no es grasa, sino músculo. Esto debilita el cuerpo y vuelve el metabolismo mucho más lento”, advierte el especialista.
El Impacto Oculto: Pérdida Muscular y “Cara de Ozempic”
Investigaciones procedentes de instituciones como la Universidad de California en San Diego sobre tratamientos avanzados y fármacos de última generación —incluyendo los agonistas del receptor GLP-1— han evidenciado que, de no mediar una estrategia de protección, la caída drástica de volumen corporal compromete seriamente la fuerza y la integridad del tejido muscular.
Paralelamente, el cambio estético más inmediato suele reflejarse en el rostro. Informes de la Sociedad de Cirugía Estética de Estados Unidos señalan que, al vaciarse con rapidez los compartimentos naturales de grasa que sostienen estructuras clave como las mejillas y las sienes, las líneas de expresión se acentúan drásticamente, otorgando al rostro un aspecto demacrado o cansado. Si a esto se suma una deficiencia en la síntesis de colágeno, la piel pierde la capacidad de retraerse al mismo ritmo que disminuye el volumen corporal.
Estrategias Integrales para un Adelgazamiento Saludable
Para contrarrestar este deterioro, el Dr. Dahdah subraya que el protocolo clínico debe estructurarse en múltiples frentes de manera paralela:
- Nutrición y Fuerza: Garantizar un consumo diario óptimo de proteínas y combinarlo con entrenamientos de resistencia estructurados evita que el cuerpo consuma su propio tejido muscular, manteniendo activo el gasto metabólico en reposo.
- Abordaje Dermatológico Temprano: No es necesario esperar a que se manifieste una flacidez severa. En consulta, es posible combinar aparatología médica avanzada —como ultrasonido focalizado o radiofrecuencia para tensar el tejido— con bioestimuladores de colágeno y reposición natural de volumen mediante ácido hialurónico.
Bajo una perspectiva de medicina preventiva y longevidad activa, la premisa fundamental se mantiene firme: construir un organismo fuerte, funcional y vital para los años venideros, demostrando que la verdadera salud nunca debe sacrificarse en aras de un cuerpo más ligero.
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