En el marco del Día Mundial de la Salud Mental, un estudio revela que el 15% de los adultos en edad laboral vive con algún trastorno, obligando a las empresas repensar desde el tráfico diario hasta el diseño de sus espacios de trabajo.
Por: Rodrigo Pujol Del Toro ([email protected])
Ir a trabajar implica mucho más que las horas que un profesional pasa frente a una pantalla o en una sala de juntas. Para millones de mexicanos, la jornada comienza mucho antes, abarcando un largo trayecto entre el tráfico, el ruido urbano y las condiciones de los espacios donde transcurre gran parte de su día. Con motivo de la conmemoración del Día Mundial de la Salud Mental este 10 de octubre, diversos especialistas y plataformas ponen sobre la mesa una conversación urgente: cuáles son los costos invisibles de la vida laboral moderna y qué papel deben jugar las organizaciones en la construcción de entornos verdaderamente saludables.
De acuerdo con estimaciones de la Organización Mundial de la Salud (OMS), el 15% de los adultos en edad de trabajar vive con un trastorno mental, identificando entre los principales riesgos psicosociales las jornadas inflexibles, la dificultad para conciliar la vida personal y profesional, y las deficiencias físicas en los espacios de trabajo.
Las Expectativas del Talento y el Peso del Bienestar
La urgencia por atender esta situación ya forma parte de las demandas prioritarias de los trabajadores en México. Según el estudio “La experiencia laboral 2026 en México”, elaborado conjuntamente por WeWork y Michael Page, el 15.6% de los profesionales considera que los esquemas de bienestar mental son un beneficio indispensable y no negociable para permanecer en una compañía.
Esta valoración transversal cruza a distintas generaciones. El informe destaca que entre el 30% y el 32% de los integrantes de las generaciones X, millennial y Z otorgan una calificación prioritaria a los espacios de trabajo que favorecen el bienestar físico, emocional y social, incluyendo zonas dedicadas al descanso y la dispersión.
“No todos los colaboradores parten del mismo punto; hay quienes enfrentan trayectos más largos, distintas responsabilidades fuera del trabajo o necesidades diferentes durante su jornada. Por eso, construir mejores condiciones laborales también implica reconocer esa diversidad y buscar experiencias más equitativas, que tomen en cuenta lo que las personas necesitan para trabajar y sentirse bien”, señala Claudio Hidalgo, Presidente Regional de WeWork para Latinoamérica.
Más Allá de la Oficina: El Tráfico y el Entorno Cotidiano
En el contexto mexicano, factores externos como el tráfico vehicular representan una fuente significativa de estrés laboral, vinculado estrechamente por instituciones como el IMSS con problemas de fatiga, alteraciones del sueño y dificultad para la concentración. El traslado diario se ha convertido así en el prólogo y el epílogo silencioso de cada jornada laboral.
A esto se suman las demandas de infraestructura dentro de las oficinas. Hoy en día, la salud mental compite en las preocupaciones cotidianas del talento junto con el costo de vida, la movilidad y el acceso a prestaciones de flexibilidad familiar, como licencias de paternidad y maternidad.
Durante décadas, la experiencia laboral se evaluó únicamente bajo la métrica de las horas invertidas y los resultados entregados. Sin embargo, el escenario actual demuestra que el bienestar integral y el diseño de espacios empáticos ya no son una tendencia pasajera, sino el pilar fundamental sobre el cual se construye el futuro del trabajo en México.
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